Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
63.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 61.95g | Carbs: 162.68g.
Breakfast: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Помидоры, Свинина Тушеная. Dinner: Ядринмолоко Кефир Обезжиренный, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Snacks/Other: Персики, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
|
1655 kcal
|
Exercise:
хотьба - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|