Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 105.78g | Carbs: 165.33g.
Breakfast: Крамбл с Фруктами и Овсяными Хлопьями, Хлеб Пшеничный Lieken Urkorn, Сыр Сливочный с Йогуртом 14% Жирности (Exquisa), Сардельки 13% Жирности (K-Classic), Яйцо. Lunch: Dovgan Гречка (Dovgan), Куриные Грудки в Остром Маринаде (Friki). Dinner: Сардельки 13% Жирности (K-Classic), Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharipova.nigina's Weight History
|