Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2016
|
88 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3013 kcal
|
Fat: 106.74g | Prot: 89.58g | Carbs: 356.81g.
Breakfast: Орехи Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Lunch: Растительное Масло, Каскад Рис Пропаренный Золотой Шлифованный, Куриное Филе. Dinner: Золотой Колос Пирожное Буше, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Булочка с Маковой Начинкой, MacCoffee Кофе 3 в 1. Snacks/Other: Старый Мельник Пиво Мягкое, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisov_raw's Weight History
|