Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 58.17g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Био Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника, Био Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей, Олейна Масло Растительное, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|