|
82.4
|
82 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 16.69g | Prot: 33.41g | Carbs: 157.19g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Компот из Сухофруктов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная. Dinner: Нектарин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|