Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
72.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 46.51g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Кетчуп, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ванильный Молочный Коктейль, Чебурек, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Кекс Творожный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|