Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2016
|
64.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 67.10g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке, Клубника, Данон Йогурт Натуральный. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Избенка Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Помидоры, Котлета Куриная. Dinner: Оливковое Масло, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Snacks/Other: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Данон Йогурт Натуральный, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|