Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
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117.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1039 kcal
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Fat: 27.81g | Prot: 48.68g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Pesca. Lunch: Susine, Pesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalora, Pasta (Spaghetti), Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito). Dinner: Albicocche, Susine, Pesca, Patate al Forno, Insalata Mista Verde, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Other: Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito). more...
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Losing 2.7 kg a Week
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barbiere77's Weight History
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