Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2016
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 44.40g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Клубника, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Айсберри Мороженое Лакомка, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Картошка Тушеная, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
1383 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Cleaning - 5 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|