Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 47.65g | Prot: 69.80g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Батон, Мясновъ Шпикачки Телячьи, Жареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Окей Капуста по-Корейски, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной. Snacks/Other: Карамель, Ого Сушка Кроха Ванильная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|