Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
|
65.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 24.71g | Carbs: 256.99g.
Breakfast: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикос. Dinner: Фили-Бейкер Торт Панчо, Салат из Помидоров и Огурцов, Черешня, Магнит Банан. Snacks/Other: Клубника, Капкейк, Капкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|