Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2016
|
84.3 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 57.50g | Carbs: 178.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Клубника, Подсолнечное Масло, Подлива, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Флэк Вобла Сушеная, Kozel Пиво Нефильтрованное, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|