Бритта's Journal, 18 Jun 16

жара! Плюс 31
73.9 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 8.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2016:
707 kcal Fat: 22.78g | Prot: 94.31g | Carbs: 26.38g.   Breakfast: Курица на Пару, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Lunch: Курица на Пару. Dinner: Курица на Пару. Snacks/Other: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Курица на Пару. more...
2124 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 15 minutes, Treadmill - 25 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   

Comments 
У нас плюс 36 на солнце, в тени около 34.. Чувствую себя 👌  
18 Jun 16 by member: MoonlightVT
на. солнце, наверное много, а в тени пока 31!  
18 Jun 16 by member: barsil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Бритта's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.