Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 39.44g | Carbs: 175.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Житница Хлеб Цельнозерновой с Отрубями, Сахарный Песок, Сахар, Сыр Плавленый Чеснок и Травы. Lunch: Варенье. Dinner: Огурец (с Кожурой), Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Капучино, Эклер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|