Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
51.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 35.79g | Carbs: 186.90g.
Breakfast: Яшкино Пряники Мятные, Окей Блинчики с Творогом. Lunch: Карамель, Морковь по-Корейски, Кетчуп, Сливочное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Котлета Свиная. Dinner: Кетчуп, Мегамарт Морковь по Корейски, Клинский Мясокомбинат Сосиски Детские, Сливочное Масло, Пряники, Картофель Отварной. Snacks/Other: Черешни, Карамель, Щедрые Хлебцы Ржаные, Плавыч Fetachini Творожный Крем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|