Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
66 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 68.56g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Дары Природы Финики Сушеные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Щи. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок, Кефир 2,5%, Салат Овощной. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 3,2%, Апельсин, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Творог 9%, Каравай Ржаное Чудо, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 5.2 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|