satorro's Journal, 15 Jun 16

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
51.1 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2016:
1025 kcal Fat: 28.76g | Prot: 48.94g | Carbs: 145.81g.   Breakfast: Kiwi. Lunch: Hacendado Choco Galleta, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Solomillo de Cerdo, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Salsa de Tomate (en Lata), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Tomates, Hacendado Sardinas Anchoadas, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Galletas María sin, Cebollas, Hacendado Paté Pimienta, Hacendado Picos Integrales, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Peras. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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