Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2016
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 109.78g | Carbs: 155.47g.
Breakfast: Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Окей Котлеты Рыбные, Приготовленные Грибы, Американо, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|