Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2016
|
75.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 36.05g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Рис Вареный. Lunch: Рис Вареный, Рис Вареный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Рис Вареный. Snacks/Other: Рис Вареный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|