|
грудь 93 талия 75 жопка105 ляшка 59
|
64.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 54.68g | Carbs: 160.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Мёд. Lunch: Шашлык из Свинины, Кофе Латте (Обезжиренное), Морковь. Dinner: Вдохновение Конфеты, Мёд, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|