Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2016
|
62.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 59.02g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Молоко (1% Обезжиренное), Зеленый Острый Перец ч.л., Куриный Рулет, Лук, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Сгущенка, Творожная Запеканка, Молния Салат с Капустой Витаминный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|