Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2016
|
52.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 85.00g | Carbs: 122.35g.
Breakfast: Киш с брынзой, Tvorojniy maffin. Lunch: Киш с брынзой, Яшкино Ирис Сливочный, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Торговая Площадь Пастрома Птицы, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Светлое Пиво. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Му-Му Конфеты Коровка, Киш с брынзой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|