Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
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51.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1187 kcal
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Fat: 31.87g | Prot: 57.46g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Hacendado Boquerones en Vinagre, Tomates Cherry, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Lunch: Caviar, Hacendado Galletas María sin, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Salmón Ahumado, Arroz Blanco. Dinner: Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Galletas María sin, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Galletas María sin, Judías Verdes, Zanahoria, Aceite de Oliva, Cebollas, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Verdifresh Ensalada Primavera. Snacks/Other: Hacendado Tomate Frito, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Hacendado Ciclamato y Sacarina, Peras. more...
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1306 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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