Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 90.43g | Carbs: 204.03g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Окей Блинчики с Творогом. Lunch: Джемы и Варенья, Слайсы, Куриные Голени с Кожей, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Tvorojniy maffin, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Торговая Площадь Пастрома Птицы, Плавыч Fetachini Творожный Крем, Слайсы, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|