Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2016
|
88.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 102.21g | Carbs: 63.98g.
Breakfast: Чай с Молоком, Омлет с Овощами. Lunch: Чай с Молоком, Куриная Грудка, Жареная Брокколи. Dinner: Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста Тушеная. Snacks/Other: Морковь, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|