Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
108.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 112.03g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мёд. Lunch: Гаспачо, Омлет или Яичница с Колбасой, Макдоналдс Гляссе. Dinner: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Компот из Сухофруктов, Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
alexeypro78's Weight History
|