Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 102.66g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Маскарпоне, Пирог. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Рыба Копченая, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Орехи Кешью, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|