Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
84.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 103.20g | Carbs: 56.55g.
Breakfast: Чай, Каждый День Рикотта Сыр, Сельдерей, Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Семга, Лук, Брокколи, Помидоры. Dinner: Оливковое Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|