Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016
|
69.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 82.85g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Творожная Запеканка, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Кофе с Молоком. Lunch: 4 Сезона Китайская Смесь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Соевый Соус, Лапша Удон. Dinner: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Snacks/Other: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Белевские Сладости Белёвский Зефир, Зеленый Чай. more...
|
|
1927 kcal
|
Exercise:
Zumba - 31 minutes, Resting - 16 hours and 59 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангина Ивановна's Weight History
|