Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2016
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 100.85g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Соус горчично-медовый на кефире, Картофель Отварной, Яичный Белок, творожная запеканка с вишней, Огурец (с Кожурой), Пицца домашняя, Мёд, Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлеб Зерновой Виктория, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Лента Пирог с Клубникой, Шармель Пастила, Редис, Колбаса Докторская, Баклажан, Мандарины, Банан, Русский Дар Квас, Капуста Тушеная, Блины, Окей Колбаски Домашние Гриль, Помидоры, Индилайт Голень Индейки Бескостная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|