Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 101.44g | Carbs: 301.35g.
Breakfast: Хлебцы Финляндия, Мёд, Творожный пирог с изюмом, Valio Сыр Ольтермани 17%, Лента Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Виктория Пирожное Сластена, Индолина Голень Индейки Бескостная, Помидоры, Шармель Пастила, Мистраль Чечевица Зеленая. Dinner: Кабачки, Помидоры Черри, Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Руккола. Snacks/Other: Банан, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|