Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
|
72.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 106.57g | Prot: 64.40g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Каждый День Сыр Российский, Торговая Площадь Сервелат, Пшеничный Хлеб, Сгущенное Молоко, Творог 9%. Lunch: Роллы Филадельфия, Майонез, Пшеничный Хлеб, Сервелат, Сыр Российский. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
|
1913 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|