Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2016
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2752 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 205.57g | Carbs: 297.45g.
Breakfast: Pilos Twaróg Chudy 0,5%, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Otręby Owsiane, Białko Jaja Kurzego. Lunch: Sonko Kasza Gryczana, Kasza Jaglana, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Olej Lniany, Sonko Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Kurczak, Kasza Jaglana, Olej Lniany. Snacks/Other: Bluedino Ser Carski Pełnotłusty, Olej Lniany, Chleb Żytni, Pilos Twaróg Półtłusty. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|