Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2016
|
90.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 167.26g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Now Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Яичный Белок, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки, Кабачки Тушеные, Яичный Белок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Pure Protein Яичный Протеин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|