Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
86.4 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 22.78g | Prot: 76.18g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Хек, Вермишель. Dinner: Хек, Макфа Гнезда Капеллини. Snacks/Other: Sula Леденцы, Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|