Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
barsil
Journal
23 May 16
barsil's Journal, 23 May 16
barsil's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
75.9 kg
Lost so far:
1.1 kg
.
Still to go:
13.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 23 May 2016:
517 kcal
Fat: 9.25g | Prot: 90.72g | Carbs: 18.19g.
Breakfast:
Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Lunch:
Кофе, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Dinner:
Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
Snacks/Other:
Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
more...
2219 kcal
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Кардиохотьба - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.1 kg a Week
0 Supporters
Support
barsil's Weight History
View Complete History