Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
59.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 100.74g | Carbs: 166.78g.
Breakfast: Черешня, Льняное Масло, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Сыр Российский, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Свекла Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная, Ячневая Каша, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный, Кабачки Жареные, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|