Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2016
|
65.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 90.39g | Carbs: 64.91g.
Breakfast: Myprotein Протеин, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Избенка Сырники Творожные. Snacks/Other: Капуста, Говядина Отварная. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Ситникова's Weight History
|