Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
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50.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1142 kcal
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Fat: 29.54g | Prot: 81.59g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Pescanova Palitos de Cangrejo. Lunch: Hacendado Picos Integrales, Chuleta de Cerdo, Aceite de Oliva. Dinner: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Boquerones en Vinagre, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Brotes Tiernos, Aceite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Maíz Dulce, Pescanova Palitos de Cangrejo, Tomates Cherry, Merry Vinagre Balsámico de Módena. Snacks/Other: Hacendado Picos Integrales, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Peras. more...
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steady weight
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