Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
86.4 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 77.17g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Lunch: Пекинская Капуста, Биомакс Био-Йогурт Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Соевый Соус Классический, Куриный Бульон, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Водка, Салат Оливье, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Яблоко, Bio Баланс Биойогурт Черника Голубика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|