Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
60.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 83.21g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Сыр Российский, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Карусель Рулет Куриный с Сыром, Белое Облако Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|