Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
106.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 176.14g | Carbs: 62.20g.
Breakfast: Rokiskio Творог Домашний 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Гарнец Крахмал Картофельный, Замороженная Вишня. Lunch: Говядина Лопатка. Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amateresu's Weight History
|