Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2016
|
54 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 60.20g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Яблочное Пюре, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Цикорий. Lunch: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Майонез, Греческий Салат, Каждый День Филе Трески, Рис с Овощами. Snacks/Other: Чернослив, Груша, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Частная Галерея Имбирное Печенье, Активиа Творожная Натуральная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элена-Лена's Weight History
|