|
талия 76 живот 94 попа 108 ляшка 61 под грудью 77 грудь 90
|
64 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2016:
|
1135 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 32.59g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Сахар, Чай, Морской Котик Печень Трески, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Green Ray Кукуруза Сладкая, Меридиан Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Груша, Зеленое Яблоко, Слобода Майонез. Dinner: Landliebe Йогурт Нежный, Яблоко, Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Losing 10.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yvkostina's Weight History
|