Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 13.48g | Prot: 13.19g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Первым Делом Сыр Голландский. Lunch: Помидоры, Щи Кислые. Dinner: Капустный Салат, Картошка Печеная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Первым Делом Мармелад Формовой, Малиновое Варенье, Мёд, Арахис, Яблоко Зеленое, Банан, Добрый Ананасовый Сок. more...
|
|
1788 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.Shumilova's Weight History
|