Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
52.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 58.31g | Carbs: 230.30g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум Ароматный, Окей Блинчики с Творогом. Lunch: Юбилейное Печенье Земляничное, Банан, Окей Блинчики с Творогом. Dinner: Карамель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|