Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
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63 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 36.88g | Prot: 22.03g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: 샤니 스위트 패스츄리, 우유, 파리바게트 꽈배기도넛. Lunch: 웰치스 젤리, 오리온 초코파이 바나나. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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