Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2016
|
85.5 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 77.08g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Мёд, Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Фрегат Мойва Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Лимонад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|