Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2016
|
90.5 kg
Lost so far: 49.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2741 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 116.34g | Carbs: 369.79g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло, Elmika Отруби Пшеничные, Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Ананас. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Maltagliati Макароны. Snacks/Other: ВкусВилл Трюфель Классический, Овсяное Печенье, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Ветчина Индюшиная Особая, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Тирольские Пироги Чизкейк, Банан, Тирольские Пироги Чизкейк, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|