Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2016
|
75.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 54.30g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Домик в деревне Простокваша, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Вино Красное Сухое, Лимонный Торт, Тушеные Овощи, Запеченная или Жаренная Рыба, Томатный Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Махеевъ Клубничный Джем, Чай с Молоком, Домик в деревне Простокваша, Морковь. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|